Умножить средний размер страницы (включая графику и другие включаемые файлы!!!) на предполагаемое количество визитов за месяц. Например, при среднем размере страницы в 50Kb и прогнозируемом количестве загрузок 2000 в день получится 50 * 2000 * 30 = 3Гб в месяц. В этом случае, Вам необходимо выбрать тарифный план с ограничением по трафику не менее 4-5Гб, чтобы предупредить возможные всплески популярности Вашего ресурса.